練的不只是身體,是你的底氣

一對一與小團體訓練,依你的目標與身體狀況量身規劃。

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訓練課程

一對一教練課

完全依你的目標與進度安排的客製訓練。

小團體訓練

2 至 4 人一組,有夥伴更有動力。

體態調整

改善姿勢與痠痛,動得更輕鬆。

方案價格

體驗方案
NT$600/ 堂

第一次來就從這裡開始

  • 一對一體驗課 1 堂
  • 體態評估
  • 訓練規劃建議
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月課方案
NT$6,800/ 月

穩定訓練、看得到改變

  • 教練課 8 堂
  • 體態追蹤
  • 飲食建議
  • 自主訓練不限次
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季課方案
NT$18,000/ 季

想看到明顯成果

  • 教練課 26 堂
  • 完整體態計畫
  • 飲食諮詢
  • 自主訓練不限次
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8 年
教學經驗
1200+
學員人次
6
專業教練
4.9
Google 評分

教練團隊

照片

阿宏教練

肌力與體能

專長新手入門與肌力建構。

照片

Vicky 教練

體態調整

擅長姿勢矯正與產後訓練。

照片

阿凱教練

運動表現

協助運動愛好者突破瓶頸。

第一堂體驗課,現在預約半價

先來練一次,感受教練怎麼帶你。

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